Terapia psychologiczna dorosłych
|Warszawa tel: + 48 511 332 517
Psychoterapia indywidualna osób dorosłych
Psychoterapia jest doświadczeniem, które rozwija umiejętność rozumiejącego i świadomego wsłuchania się w siebie, wspiera rozwój autonomii i niezależności oraz przynosi ulgę w cierpieniu.
Terapia kierowana jest do osób z problemami takimi jak:
- nagłe zdarzenie losowe (np.: śmierć bliskich, rozwód, kalectwo),
- problemy z kontrolowaniem złości i agresji,
- zaburzenia związane z długotrwałym stresem,
- zaburzenia lękowe, depresja,
- nerwica,
- nieśmiałość,
- poczucie osamotnienia,
- wypalenie zawodowe,
- problemy w kontaktach społecznych (z rodzicami, rówieśnikami, w związkach partnerskich),
- uzależnienie,
- potrzeba skorzystania z pomocy, gdyż sama nie radzi sobie z istniejącymi problemami.
Jak pomagamy osobom dorosłym w ramach terapii?
Terapia opiera się na pracy pacjenta z psychologiem, psychoterapeutą w indywidualnym kontekście spotkania, jakim jest sesja terapeutyczna w ramach psychoterapii indywidualnej FreeMind w Warszawie. Sesje terapeutyczne to regularne spotkania, które mają stałą częstotliwość i są prowadzone zawsze przez tego samego psychoterapeutę.
Cel terapii, ilość sesji, częstość kontaktu ustala pacjent w bezpośrednim kontakcie z terapeutą podczas konsultacji psychologicznych. W ramach sesji tworzy się zazwyczaj między pacjentem a psychologiem, psychoterapeutą rodzaj dobrego porozumienia, opierającego się na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa.
Jak przebiega sesja terapeutyczna z psychologiem, psychoterapeutą?
Podczas tych spotkań psycholog, psychoterapeuta analizuje wspólnie z Państwem trudności i problemy oraz przyczyny ich występowania. W trakcie sesji odbywa się wywiad dotyczący dotychczasowego życia Pacjenta z uwzględnieniem problematyki, będącej powodem zgłoszenia się na terapię psychologiczną dorosłych. Na pierwszych spotkaniach ustalane są również realne cele do osiągnięcia w ramach terapii, przekazywane są zasady obowiązujące w ramach terapii, a także może zostać określony przybliżony czas trwania procesu psychoterapeutycznego.
Po zakończeniu psychoterapii Pacjent i psychoterapeuta umawiają się zwykle na określoną ilość sesji w większych odstępach czasu, co ma na celu podtrzymanie efektów leczenia.
Czas trwania sesji psychoterapii indywidualnej osób dorosłych?
Sesja ta odbywa się zazwyczaj z częstotliwością jednego bądź w uzasadnionych przypadkach dwóch spotkań w tygodniu z psychologiem, psychoterapeutą. Każde spotkania trwa 50 minut. Sesje terapeutyczne są prowadzone zawsze przez tego samego psychologa, psychoterapeutę.
Proponujemy Państwu terapię w nurcie:
- Poznawczo-Behawioralnym,
- Psychodynamicznym,
- Terapię Uzależnień i Współuzależnień,
- DDA,
- Terapię Schematu,
- Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach.
Istnieje możliwość poprowadzenia terapii par i małżeństw również w języku angielskim - Małgorzata Reiter
Terapia par i małżeństw
Leczenie, terapia stresu, lęku